首の硬い人

スマホが普及したせいでしょうか?
首の硬い人が目立ちます。

首が硬い人がなりやすい症状は、
肩こり、頭痛、耳鳴り、顎関節症、花粉症(原因はほかにも)などなど。

 

昨日は顎関節症と五十肩で初来院されたIさんでした。

首は特に前側全体が硬く、アゴの下も硬い。

・首の筋肉を柔らかくする

・顎の周辺を柔らかくする

・アゴの骨と頭蓋骨のパーツの位置関係を調整

これで「口を開けたときにカクンとする」のはなくなりました。

 

五十肩については肩関節周辺の柔軟性の低下が激しく、

・肩甲骨、背骨、肋骨の位置の調整

・肩関節、鎖骨、肩甲骨の調整

・親指の付け根の弾力回復

・腕の旋回能力の回復

これらで、
横から手を上げて水平より上がらなかった&前から手を上げて斜め45度で止まってた
ものが、
「高い棚の上にあるものを取ろうとして手が届くように」改善しました。

 

初回で7割ほど改善できたようです。
最初のうちは行きつ戻りつがあるかと思いますが、
あと3割!

回を重ねれば、新しい柔らかい筋肉のクセが、しだいについてきます。

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