月別アーカイブ:2020年08月

美脚整体

「60歳になっても変われるんだということを実感」

2020/8/8  

美脚整体最年長、60歳のHさんから美脚整体終了後のアンケート回答が届きました。 Hさんの約5ヶ月での変化↓ 〜美脚整体アンケート〜 1.なぜ美脚整体を受けようと思いましたか?昔から足が太いのがコンプレ ...

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21日間の糖質脂質制限ダイエットレポート

2020/8/4  

6〜7月にかけてやってみた、「21日間ダイエット」、どんなふうにやったの?と何人かの人から聞かれましたので概要を書いておきます。 ダイエットすることになったのは、まず私自身が美脚整体のセルフケアによっ ...

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