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「朝、脚が細くなってました」
2021/2/17
美脚整体プログラムを12回ほど継続されて、昨日は腰のメンテで一般整体に来られたYさんからLINEいただきました。 「おはようございます！ 今朝、自分の脚を見てみたら… 細くなってましたǶ ...
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めぐみの森周辺の雪道情報
2021/1/12
連休中は降り続けて大雪になりました。除雪を頑張られたみなさん本当にお疲れ様でした！ 昨日の夕方でめぐみの森の周辺はだいぶ道が良くなりました。見にくい手描きメモで申し訳ありませんが、下記の地図を参考に安 ...
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21日間の糖質脂質制限ダイエットレポート
2020/8/4
６〜７月にかけてやってみた、「21日間ダイエット」、どんなふうにやったの？と何人かの人から聞かれましたので概要を書いておきます。 ダイエットすることになったのは、まず私自身が美脚整体のセルフケアによっ ...