未分類

夫が頭が痛いと言って寝ている。私は表向き整体師だから、頭の右側が痛いと言われて、首の右、頭から首肩にかけての右側を触ってみる。 すぐに固まっている筋肉が見つかる。まだ「石化」まではしていないから復活は ...

６〜７月にかけてやってみた、「21日間ダイエット」、どんなふうにやったの？と何人かの人から聞かれましたので概要を書いておきます。 ダイエットすることになったのは、まず私自身が美脚整体のセルフケアによっ ...