整体雑記帳

輪島からバイクで女性ライダーさんが整体に来てくださいました！ 18年間でバイクの方4人目です。意外と少ない。。女性は初！ 趣味を楽しむにも健康第一ですね❣️ バイクでお越し ...

「筋肉を柔らかく」 シンプルに丹念に、職人的に筋肉を柔らかくしていくと可動域も上がります。 今日は肩甲骨まわりや腕の付け根、首、その他、硬〜くなっているところを時間かけて柔らかくしました。 「これだけ ...

7月から「62歳のときに孫と空手を始めました」という68歳の女性Aさんが整体に来られています。60代からでも空手のようにパワーのいる運動、始められるのですね。このような話を聞くと自分の未来にもどんどん ...

あけましておめでとうございます！ 本年もよろしくお願いいたします。 雪の年始となりましたがいかがお過ごしでしょうか？ 田上は現在20cmほどの積雪です。 去年、自分でも自分に美脚整体を続けてきた結果、 ...

17年間整体をやっていて、時代？とともに少しずつ人の体が変わってくるのを感じています。 どこを痛めやすいか、など。 以前より運動不足の人は増えてると思うし、スマホの影響が大きくなってきたと思います。 ...

先週の日曜日、聞きたい講演がインターネットライブで朝６時半からあったので、ベッドの中でイヤホンをして聞いていました。 その夜は就寝が午前４時！だったので６時半からのライブに起きていられるはずもなく、見 ...

１週間前に整体に来られた方から、「いつも行っていた整体では『押してもらってる』感があったけど、めぐみの森さんではなかったので、直後は変化があまりわからなかったのですが、夜には肩から腰にかけてすごく楽に ...

3月に入った頃から花粉が飛び始めていますね。花粉症の人にはつらい季節になりました。　 花粉症を完全になくす、つまり花粉を感じることさえなくすには厳格な食事療法など含めたけっこうな対策が必要ですが、整体 ...

40代、50代を過ぎると出やすくなる症状の一つに、四十肩（五十肩）があります。これは、多くの場合、腕や肩に負担のかかる体勢をずっと続けていたことで固まってしまい、腕を動かそうとしたときに痛みが走る現象 ...

昨日は朝は氷点下だったのに午後は暖かくなりましたね！1時のお客様「外寒いです！最高気温17℃ってホントですかね？」2時のお客様「いやー外暖かいです！上着いらないです！」・・・1時から2時のあいだに気温 ...