ビタミンＤ

もう夏が終わろうとしています。 夏は大好きな季節なので、海に山に、いろんなところに行きました。 紫外線を気にしてあまり外に出ない人も多いかと思いますが、 日光は元気のもとであると私は思っているので、 ...