【4月の予約開始しました】
なかなか暗くて寒い気候の３月が続いていましたがいかがお過ごしでしょうか？
2月にいったん暖かい日があった後の冷え込みにより、みなさん共通して、肩甲骨からそのやや下までの「背中」「背骨周辺」がかなり固まっています。
ここに柔軟性を持たせると花粉症の緩和になったり、全身のスッキリ感も出てきます。
3月4月は年度の切り替わりで何かと忙しいかと思います。冴えた頭で新年度を迎えるためにも、リラックスできる時間をとりにお越しくださいね。
今月の動画は、昨年末に作ってみた「めぐみの森 20年の歩み」です。
今年の５月には21周年を迎えます！