免疫力
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古傷の話
昨日は朝は氷点下だったのに午後は暖かくなりましたね!1時のお客様「外寒いです!最高気温17℃ってホントですかね?」2時のお客様「いやー外暖かいです!上着いらないです!」・・・1時から2時のあいだに気温 ...
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心身のエネルギー充電「日光浴」の価値
もう夏が終わろうとしています。 夏は大好きな季節なので、海に山に、いろんなところに行きました。 紫外線を気にしてあまり外に出ない人も多いかと思いますが、 日光は元気のもとであると私は思っているので、 ...